不开心如何自我疗愈？分享一些恢复能量的小事【自我觉察篇】 作者：七天可爱多 发布：2023-11-26 20:04:45 查看完整教程 所有恢复能量的底层，我觉得差不多就是两个吧，增加能量来源，减少能量消耗。所以我觉得我不开心的时候，疗愈的形式要么就是增加能量，比如找能给我充电的人或者事......
