如果构建Routine（2）--早晨日常设置参考

如果构建Routine（2）--早晨日常设置参考

作者：Rachel 骏妈??成长教练

有些人可能是夜猫子，所以早晨设置日常会比较困难，特别是起床。

 

其实，早晨可以为我们设定一天的基调，如果你经常迟到，就没时间停下来思考，更不用说......