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- 课程介绍
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在卡顿状态中呆了一个月的反思
一、十一月的卡顿状态如果对十一月进行评价的话，我会认为：事业：在持续突破，在想要前进的方向上更进一步！生活：很不满意，各种不满意说好和蔚坤姐姐打磨改变的循环，但是一个月就憋了一次说好了要锻炼，可是身体更是连续报复地生病说好了要早睡，可是完成率不到 20%，大脑主动忘记这件事说好了要去做到 10X 的幸福创造，可是连做都不做说好了要带动团队一起提升工作效能，可是我在卡顿不前说好了要对自己的状态观察，可是我却陷入在状态里，毫无警觉说好了要安静地内修，但是却依然吵得要死、无法宁静你看，我这对自己的「攻击」跃然...
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永澄的定海神针：你的意图是什么？
一、背景昨天晚上，和爸妈讨论给弟弟结婚送红包的事情，然后慢慢地就讨论到人和人的情感关系的问题上。爸爸给我了一些建议：三大节的时候，多把亲戚朋友们跑一下，......
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你的成长速度怎么那么慢？
一、背景信息最近，老天爷一直安排各种类似的事情发生在我的生活里，让我对这个话题形成了关注。主要有几件事：我发现我自己的发展速度有问题：①增长指标未定义；②增长的感觉不明晰。主要体现在：我日常经常关注在「我没有做好」的事情上，这和「自主创造」的理念非常不一致。我想要的事情推进极为缓慢。我感觉我并没有做到 EPL 课程中的相关要求。我发现我司团队成员的成长速度很慢，虽然大家都很努力、态度也很认真，但是很明显的是，每个人的增速都有问题。关于增速，我的基本标准是：每周都会给对方送一份成长的礼物每个月都会有很亮...
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挑战的基本定义
挑战是复利发展的很重要的要点，无论是个人成长教练、LMI 体系都把挑战看得极为重要。最近开早会，我发现同事在思考「挑战」的时候，回答的问题很多都不着边际，我就想把这个......
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10X战略：如何设计一个 10 种复利的活动？
一、前言李海峰老师总说一句话：「人类发展到今天，一定有合作共赢的方式！」合作共赢的对象有多种，很多人往往想不到可以和「自己」合作共赢。自己指的是什么？就是内在的感觉，每一种感觉都是一种诉求，如果满足了所有感觉的诉求，就是可以和自己合作共赢。和自己合作共赢，就是「自我领导」，如果内在有多种感觉，让每个感觉都能赢，就会形成复利。（自我领导对于那些高敏感群体真的是福音啊）我来展示一个我的复利活动设计，让你看一下，我是如何和自己合作共赢的。二、先来看整体地图图中密密麻麻的蓝色的色块，就是复利点。我逐一讲...
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觉察：我有做到「选择用让自己有力量的方式活」吗？
个人成长教练之道总结为一句话就是：选择用让自己有力量的方式活。这个「道」背后暗含了一条假设：一切发生都是我选择的。选择权，是启发「觉性、自性」的一个很好......
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用我的「认知体系」促进事业发展
一、背景最近发展很快，两个周的时间，把我的核心理念体系框架形成了、和几个老师分享了理念他们都非常认同、和合作伙伴有了新的项目、开始整理了俱乐部的框架准备落地、让团队开始改变营销方式、不断给团队提出明确的发展要求……随着快速推进，我也逐步进入到失控、焦虑的状态，很多行为也失效了。我知道自己要调整，但是感觉一点力量都没有，要不就跳入到具体的事情中，要不就跑去看手机、刷视频，很明显，我陷入了「卡顿状态」。我调动了一下自己的核心价值观：自在。当我卡顿的时候，我可以用自在的状态、调用我积累的各种优势、方法去...
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常用概念定义：什么是「我」？（更新 30%）
一、怎么证明「我」就是「我」？十年前，我去北京出差，到了高铁站发现身份证没有拿，明明记得放在包里面了，但是到了车站就是没找到。只能去办临时证件。那个时候没有现在的身份......
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和自己合作共赢：焦虑情绪的高效处理机制
一、前言我的祖先在非洲大草原上，一定是负责警卫的，保护整个群体获得很好的那一类：他们极为警觉，稍微有一点点风吹草动，甚至什么都没有发生，他们都在警觉中他们的注意力同时......
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每天都是成功，这个感觉是怎么实现的？
一、背景上午，克寒和我就个人成长教练二阶段的 M4 的主题「模式」进行了深度讨论，我们聊了将近两个小时，弄懂了「从模式到意图」中每个概念词汇的澄清和常见问题的解决。会......
课程介绍
?️ 易仁永澄 -------------------------- 十倍增长教练、个人成长教练、老师 致力于心智和个人成长教育18年 影响用户700万人，培养教练400余名 超能力：让人感到心安、力量、希望...? 世界大趋势呼唤「领导者」
生产力极大解放的时代，领导力成为每个人必修的能力。
无论你是组织负责人、团队领导、创业者，还是活动发起人、家庭主妇、甚至只是日常生活里，领导自己和他人持续创造和创新，活出自己的意义，必然成为常态。
?? 全方位领导人
美国领导管理发展中心（LMI）提出全方位领导人理念：
旨在通过一个连续的、完整的领导力开发系统，让一个领导者在上述四个方面持续不断提升，将普通人培养成全方位的领导者，
有效的领导力开发是一个由内而外的过程，成功的领导者先发展出自我领导力，再发展出领导他人的能力，只有实现了个人的自我领导，才能领导团队和组织的成功。
? 「自我领导」的内涵
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领导力是这样的一种能力，它让你可以「通过他人达成具体的、有意义的结果」
根据领导对象的不同，可以将领导分为：自我领导（领导自己）和正式领导（领导他人）
领导力的构成像一棵树，正式领导是树干、树枝和树叶，自我领导是根部系统，滋养着正式领导。
没有自我领导的保障，正式领导也不会有效。
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自我领导的定义：它是你「逐步实现有价值的、预先设定的个人目标」的能力
自我领导能力来自于个人的内在，由人们的态度或思维习惯决定。
自我领导是一种内在的力量，为你提供激励、承诺和决心，帮助你面对自己的干扰，达成有意义的、预先设定的目标。
自我领导是你「内在品格」的外在表现，它反应在你追求的目标上
很多人，他们没有「财富、名誉、地位、以及外部物质条件」，但是他们却过着有价值、充实的人生，他们追求自己想要的人生，这种技专注投入的精神体现了自我领导的本质。
? 发展「自我领导」的有效方式
以下方式均为我实践过的方式，推荐如下：
LMI 体系的课程——《有效的自我领导》课程精修
个人成长教练的教学、使用，教练思维体系的应用
存在主义、人本主义、自我决定论的学习和践行
Dan Sullivan《10X is Easier than 2X》的实践
阳明心学的修炼策略：事上练心
易仁永澄老师的：幸福进化俱乐部实践
持续的正念、禅坐训练（有助于自我领导的基础构建，例如：乔布斯）
采用任何一种方式，都只是通往「自我领导」之路，无论走哪种方式都需要精修、精进，并尝试其他方式进行借鉴。
? 「自我领导」精修 | 本订阅专栏简介
本专栏主理人为：易仁永澄。相关介绍如下：待补充。
?本专栏的目标是：让更多人有意愿、有能力、有步骤地开发自己的「自我领导」能力
展示「自我领导」的效果，以激发更多人形成修炼自己领导力的意愿。
提供「自我领导」的重要思想、理念，方法、工具，以帮助更多人在现实中获得有效体验。
围绕「领导一个团队取得业绩提升」话题，提供具体问题的案例、解题思路、理念及方法，以帮助领导者立刻取得成效。
记录「自我领导」的实践的成绩、案例、效果、分析及拆解，以给更多人提供信心：像我这样的一个普通人都可以因为精修「自我领导」而取得成绩，让更多人更安心地修炼「自我领导」，并活出自己认同的、渴望的、有价值的人生。
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