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不乱于心，不困于情
很有分量的一句话：如果你创业还需要安慰，那就不要创业，如果你学习还需要表扬，那你就很难学习，如果你赚钱还需要鼓励，那就很可能赚不到钱，如果你恋爱还需要犹豫，那就先别恋......
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养好身体和学习，其实很简单
养好身体三要素：心态、睡眠、饮食学习三要素：听、读、写只要各项三要点持之以恒回报会是无穷
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想了解近代史，建议读《毛泽东自传》
读了毛泽东自传第一小节就大概了解毛泽东性格那就是听从自己内心想到要做的事立马行动永远不要停止自己进取心阅读好书是毛泽东最大爱......
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和坏情绪共存
每个人在生命的长河中定会遇到不同程度的苦难这时候就会产生坏情绪不要排斥而是接受，并和它共存
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记得照顾自己身体
现在很多人不计后果的破坏自己身体熬夜、吃垃圾食物、情绪不稳定等原因让自己长期处在不健康的状态里这样如何打天下？
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机会不是一直都有
老天给你的机会，不可能一直都有如果都没有把握仅有几次的机会，那可能真的是错失了
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有想法，请在5秒内执行起来！
每天我们脑袋里都有无数想法这时候应该思考哪些是正确而需要做的确定后，不要犹豫请在5秒内执行起来！
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我们要允许自己犯错
从小我们教育里，就是做任何事都要尽善尽美但当我们做不好时，总有一些老师、家长、领导等人加以批评看似为我们好，可是有些人是容不下别人错误的久......
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你已经很幸福了
在这个世界上，总有人承受着你想象不到的痛苦和折磨，总有人比你还惨，却依旧乐观地活了下去。
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参禅悟道，对现代生活有多重要？
现代生活充满了诱惑，充满了不确定性，充满了喧嚣，而通过参禅悟道，让自己有心性能明辨出正确的情绪，让自己得到舒缓，心态好了精神状态也也会越来越好，使身心更健康。