“适度紧张”是助你一把的良药

“适度紧张”是助你一把的良药

作者:Commencez par la fin

“适度紧张”是发挥最佳水准所不可欠缺的。——《享受紧张:脑科学让紧张感化敌为友》桦沢紫苑

在演讲前,参加重大考试,重要面试,重要场合讲话,我都会时常感到紧张,手臂发麻,......