简单的坚持比拼命更有用
对我而言最难的，是开头三分之一。本就酸胀的大腿拉伸时酸疼到骂骂咧咧。最近开始放轻松，把最开始当做轻松玩耍，不追求每次腿伸直到极限，而是轻松地延展。
简单地坚持像......
对我而言最难的，是开头三分之一。本就酸胀的大腿拉伸时酸疼到骂骂咧咧。最近开始放轻松，把最开始当做轻松玩耍，不追求每次腿伸直到极限，而是轻松地延展。
简单地坚持像......